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La sustancia presente en las semillas de fruta que no pueden consumirse, conocida como Amigdalina, es un glucósido cianogénico natural que se encuentra en las semillas de algunas plantas comestibles, como las almendras amargas y los melocot...

Descubre las frutas más saludables que puedes comer con cáscara. Nutrientes, beneficios y consejos para una alimentación completa.

La Ensalada de Frutas son una excelente opción y el mejor aliado para apostar al inicio de una dieta saludable, la cual la puedes iniciar en cualquier momento pero la verdad es que el mejor momento para iniciarlo es muchísimo mejor en el ve...

El saber mezclar estos alimentos hace que la alimentación se haga de una forma inteligente y mucho más completa de la cual obtener una mejor nutrición

También conocida como Litchee, Lychee o Licha, esta es una exótica fruta de un sabor muy especial que tiene su origen en un árbol chino el cual se desarrolla estratégicamente y de forma favorable en las regiones subtropicales.

Amarula es un árbol cuyo fruto posee un sabor tan único y delicioso, que es casi irresistible. Suele ser un árbol muy alto y a la vez muy frondoso que crece de forma Silvestre en toda la región de la África Subsahariana.

un grupo de investigadores de la Bio Comunications Research Institute de Wichita, en Kansas, se dedicaron a realizar un estudio de comparación entre viejos vegetales con los que se cosechan actualmente. Para poder llevar a cabo el estudios...

El yogur es un alimento que ahora forma parte de la dieta básica de toda persona que está tratando de llevar un estilo de vida más saludable al que ha llevado siempre, por eso es importante conocer de que se trata.

Fresas, manzanas, uvas, bananas, sandías, piñas, son frutas muy conocidas por todo el mundo, forman parte de la alimentación básica de millones de personas y también es muy frecuentada en la creación de recetas exquisitas, así como de postr...

Es llamada como la fruta más maloliente del mundo, se ha ganado esa fama y por lo tanto es prohibida para ser consumida en hoteles he incluso aviones, pero también es considerada la Reina de todas las frutas, aparte de que es la Fruta Ofici...

Los Smoothies, la mejor de las opciones para consumir todos los nutrientes esenciales en un solo batido y así disfrutar de tu día con toda la energía.

Cheesecake, un poema completo para aquellos amantes de los postres que no son muy dulces y sobre todo para los Queso Lovers. Este delicioso postre es uno de los más apetecidos y buscados en la repostería. Es esa combinación de queso con ing...